பேரின்பம்
Friday, October 2, 2026
நான் யார்?
Tuesday, September 29, 2026
உணவே பிரம்மம்
உணவே பிரம்மம்
சொல்லப் போனா..
பசி ஒண்ணுதான் நிரந்தரம்
யாருக்கும் இல்ல சுதந்திரம்
சொல்லி முடிச்சா..
பொறந்ததுமே தொறக்குதம்மா வாயி
இறக்கும்வரை மூட்றதில்ல தாயி
பசி ஏன் உண்டாகிறது?
பசி என்பது ஒரு நோய். உண்ணும் உணவே பசி நோய்க்கு மருந்து.
பசி இல்லையென்றால் என்னாகும்? உடல் தன் இயக்கத்தை நிறுத்திக்கொள்ள வேண்டி வரும். இயங்கிக்கொண்டே இருக்கும் உடலுக்கு சக்தி தேவை. சக்திக்கான எரிபொருளே உணவு. ஜீரணிக்கப்பட்ட உணவிலிருந்து கிடைக்கும் ஏழு தாதுக்களில் ஒன்றாகும் இரதம். இரதமே சக்தியாக மாறி உடலை இயங்க வைக்கிறது.
அது சரி, உண்ணும் உணவிலிருந்து எவ்வாறு இரதம் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது? அறிவியல் சொல்லும், வயிற்றில் சுரக்கும் அமினோ அமிலங்கள் உணவை ஜீரணிக்க வைத்து சத்தினை பிரித்து தருகிறது என்று. அப்படியானால், ஒரு குடுவையில் உணவையும், அமினோ அமிலங்களையும் சேர்த்தால் ஏழு வகை தாதுக்களும் பிரிந்து வரவேண்டும் தானே. அது சாத்தியமா என்றால் சாத்தியம் இல்லை என்ற பதில்தான் வரும்.
உணவை பிரித்து, தாதுக்களை வழங்க இரண்டு காரணிகள் செயல்படுகின்றன. ஒன்று, உடலில் முன்னர் உள்ள சத்து. இரண்டாவது மூலாதாரத்தில் இருந்து எழும் கனல். இந்தக் கனலே உண்ணும் உணவை ஜீரணிக்க வைத்து, உடலுக்கு தேவையான தாதுக்களாக பிரித்து வழங்குகிறது.
அதாவது, உயிரோடு இருப்பவரால் மட்டுமே உணவை உண்டு ஜீரணிக்க முடியும் என்று பொருள்.
பஞ்ச பூதங்களில் ஒன்றான நெருப்பு, பசியை உண்டாக்கி, உணவை உடலுக்கு தேவையான ஊட்ட சக்தி மற்றும் உயிர் சக்தியாக மாற்றி தருகிறது.
திருமந்திரம் - 250
ஆர்க்கும் இடுமின் அவரிவர் என்னன்மின்
பார்த்திருந்து உண்மின் பழம்பொருள் போற்றன்மின்
வேட்கை உடையீர் விரைந்தொல்லை உண்ணன்மின்
காக்கை கரைந்துண்ணும் காலம் அறிமினே.
உணவை எல்லோருக்கும் வழங்குங்கள். வேண்டியவர் வேண்டாதவர் என்று பாரபட்சம் பார்க்க வேண்டாம். உண்ணும்போது விருந்தினர்களோ, வழிப்போக்கர்களோ வருகிறார்களா என்று பார்த்து அவர்களுக்கும் கொடுத்து உண்ணுங்கள். சமைத்த பொருட்களை, சேமித்து வைத்து பின்னர் உண்ணலாம் என்று பாதுகாக்காதீர்கள். உணவின் சுவையால் உந்தப்பட்டு, ஆசையுடன் அவசரமாக உண்ணாதீர்கள். அது தீராத தொல்லையைத் தரும். காகங்களை பார்த்து, அவற்றைப்போல் உறவினர்களுடன் சேர்ந்து உண்ண பழகுங்கள். பசித்தபின், உண்ணும் நேரத்தை அறிந்து உண்ணுங்கள்.
புறநானூறு
நீர் இன்று அமையா யாக்கைக்கு எல்லாம்
உண்டி கொடுத்தோர் உயிர் கொடுத்தோரே.
*** *** *** *** ***
வீரா..
290926
Sunday, September 27, 2026
கருங்குழி
கருங்குழி
எத்தனை மூட்டை அரிசி உனக்குள்
எவ்வளவு லிட்டர் நீரும் பாலும்
எண்ணிப்பார் கோழியும் ஆடும் மீனும்
அத்தனையும் போனதெங்கே? மீண்டும்
அடுத்த வேளைக்கு போவதெங்கே?
திருமந்திரம் - 211
கற்குழி தூரக் கனகமும் தேடுவர்
அக்குழி தூர்க்கை யாவர்க்கும் அரியது
அக்குழி தூர்க்கும் அறிவை அறிந்தபின்
அக்குழி தூரும் அழுக்கற்ற வாறே.
தூர்க்க முடியாத குழி ஒன்று உண்டென்றால் அது வயிறுதான். வயிற்றை நிரப்ப உண்ணும் பண்டங்களை தேடுவீர்கள். உணவுப் பண்டங்களை தொடர்ந்து வாங்க தங்கத்தை வாங்கி சேமித்து வைப்பீர்கள். இனிமேல் வயிற்றை நிரப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை, தேவையான அளவு நிரப்பியாயிற்று என்று சும்மா இருக்க யாராலும் முடியாது.
ஆனால், அக்குழியை நிரப்பும் வழி ஒன்று உண்டு. இறைவனை தொடர்ந்து துதிக்கும்போது, முழு மனதோடு ஆராதிக்கும்போது மும்மலங்கள் என்னும் அழுக்கு நீங்கும். அப்பொழுது, நிரப்பவே முடியாத கற்குழி என்னும் வயிறும் நிரம்பி விடும்.
*** *** *** *** ***
Friday, September 18, 2026
நீண்ட நாள் வாழ ஆசையா?
நீண்ட நாள் வாழ ஆசையா?
நீரினில் சோற்றினில் உடலை வளர்க்கிறோம்
பாரினில் மேனியே மெய் என்றிருக்கிறோம்
காற்றினில் உயிரினில் கடவுள் இருக்கிறான்
காற்றினில் உயிரினைக் கட்டி வைக்கிறான்.
கண்ணுக்குத் தெரிவதில்லை காலமும் காற்றும்
கண்களும் கண்டதில்லை கடவுளையும் உயிரையும்
காற்றைக் கொண்டு உயிரைக் கட்டினால்
தோற்றிடும் காலமும் உடலும் வாழுமே.
நாம் கண்களால் பார்க்க முடியாத முதல் பொருள் கடவுள். பின்னர்தான் உயிரும், காற்றும். காலம் என்று ஒன்று இருப்பதாக உணர்வு கூட இல்லாமல் ஓடிக்கொண்டிருக்கிறோம். நேற்றைய வருத்தங்களும், நாளைய கவலைகளும் சூழ்ந்து இன்றைய இன்பங்களை தொலைத்துக் கொண்டிருக்கிறோம். நிகழ் காலம் பற்றிய உணர்வே இருப்பதில்லை.
உடலுக்குள் உயிரை வைத்த இறைவன், அதை கட்டி வைக்க காற்றைக் கொடுத்தான். எந்த அளவு காற்று உயிருடன் பிணைந்திருக்கிறதோ அந்த அளவுக்கு உயிர் உடலுடன் ஒட்டி இருக்கும். அதாவது, காலம் தன்னுடைய அளவை நீட்டித்து உலகில் நீண்ட நாட்கள் உடலில் உயிர் வாழ உறுதி செய்யும்.
திருமந்திரம் - 592
கலந்த உயிருடன் காலம் அறியில்
கலந்த உயிரது காலின் நெருக்கம்
கலந்த உயிரது காலது கட்டில்
கலந்த உயிருடன் காலமும் நிற்குமே.
உடலில் கலந்த உயிர், வாழும் காலத்தை அறிய வேண்டுமானால்
காற்றும் உயிரும் எந்த அளவுக்கு நெருக்கமாக இருக்கிறது என்று தெரிய வேண்டும். காற்றைக்கொண்டு உயிரை நெருக்கமாக கட்டி விட்டால், உடலில் உயிர் நீண்ட காலம் இருக்கும்.
காற்றினால் உயிரைக் கட்டுவது எப்படி என்ற கேள்விக்கும் பதில் தருகிறார் திருமூலர். அஷ்டாங்க யோகம் பற்றி கூறுகையில், இயமம், நியமம், ஆசனம் பற்றி எடுத்துரைத்து, நான்காவதாக பிராணாயாமம் பற்றி விவரிக்கிறார். அதன் செயல் முறைகளைப் பற்றி விரிவாக விளக்குகிறார்.
முறையாக பிராணாயாமம் செய்வதே, பிராணவாயுவைக் கொண்டு உயிரைக் கட்டி வைக்கும் வழியாகும்.
*** *** *** *** ***
வீரா.. 180926
Wednesday, September 16, 2026
போதுமென்னும் மனம்
போதுமென்னும் மனம்
இறைவன் கொடுத்த பாத்திரமொன்று
கைகளில் இருக்கிறது
இரவும் பகலும் நிரந்தரமாக
நம்முடன் வருகிறது - அது
நம்முடன் வருகிறது..
எவ்வளவு உழைத்தாலும்
எப்படித்தான் சேர்த்தாலும்
நிறைவதில்லை
பாத்திரம் நிறைவதில்லை..
எள்ளளவு மனம் போதும் என்றால்
மனம் போதும் என்றால்
நிறைந்துவிடும்
பாத்திரம் நிறைந்துவிடும்..
கடவுள் நமக்கு கொடுக்கும் பாத்திரம் தற்செயலானது அல்ல. எவர் மீதும் விருப்போ, வெறுப்போ கொள்ளும் நிலையில் இறைவன் இல்லை. ஒருவருடைய மண்ணில் வாழ்வென்பது , ஓர் ஆணும் பெண்ணும் கலந்து இன்புறும் நேரத்திலேயே நிர்ணயிக்கப்பட்டு விடுகிறது. அங்கே, ஓர் உயிரை விதைத்து வைப்பதோடல்லாமல், அவ்வுயிருடனே இறுதி வரை பயணிப்பவனும் இறைவனே!
திருமந்திரம்-453
இன்புறு காலத் திருவர்முன் பூறிய
துன்புறு பாசத் துயர்மனை வானுளன்
பண்புறு காலமும் பார்மிசை வாழ்க்கையும்
அன்புறு காலத்து அமைத்தொழிந் தானே.
உயர்ந்த வானத்தில் உள்ள இறைவன், ஓர் உயிரை படைக்கும்போது அவனுடைய முந்தைய பிறவிகளின் வினைப்பயனாக, ஆணவம், கன்மம், மாயை என்னும் மும்மலங்களால் அவன் பெற்ற இன்ப, துன்ப நிலையும் கணக்கில் கொள்கிறான். அவன் இந்த மண்ணின் பண்புகளுக்கேற்ப வாழும் காலமும், அதற்கேற்ற உலக வாழ்வும் அமைத்து விடுகிறான். இதை, ஓர் ஆணும், பெண்ணும் அன்புடன் கலந்து இன்புற்றிருக்கும் நேரத்தில் செய்து முடிக்கிறான்.
*** *** *** *** ***
வீரா..
160926
Tuesday, September 15, 2026
ஒளி உடல்
ஒளி உடல்
Tuesday, September 1, 2026
கடலைத்தேடி
கடலைத்தேடி
பயணப்பட்டு பலகாலம் ஆகிவிட்டது.
நெருங்கி
செல்கிறேனா அல்லது விலகி செல்கிறேனா என்று தெரியாமல் பயணப்பட்டுக்
கொண்டிருக்கிறேன். மனையைத் துறந்து, மனைவி, மக்கள், சுற்றத்தார் அனைவரையும்
துறந்து பயணத்தை தொடர்ந்து கொண்டிருக்கிறேன். பொறுப்புகளைத் துறந்து, சும்மா
இருக்கும் சோம்பேரிக்கு, முகமூடி 'துறவு' என்கிறார்கள். ஆனால், நான் முழுமையாக நம்பி
செல்லும் இந்தப் பயணம் ஒரு நாள் என் இலக்கை காட்டிக் கொடுக்கும்.
கடலை
நான் நேரில் காண்பேன்.
ஒரு
பக்கம் கடல் என்று ஒன்று இல்லவே இல்லை என்னும் பகுத்தறிவுக்கூட்டம். கடல்தான்
நமக்கு எல்லாமே என்னும் ஆன்மீகக்கூட்டம். இரண்டு கூட்டமும் நாம் அனைவரும் கடலுக்குள்தான் வாழ்கிறோம் என்று அறியாத
கூட்டம்.
கல்வி
நிலையங்களில் யாருமே சொல்லித்தரவில்லை. பாடப் புத்தகமும் இல்லை; பரீட்சையும்
இல்லை. பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்னர் விட்டு சென்ற முன்னோர்களின் அறிவுரை மட்டும்
நூல்களில் இருக்கிறது. இன்றைய கல்வி எல்லாமே வேலை வாய்ப்பை நோக்கித்தான்
என்றாகிவிட்டது.
‘நான்
யார்?’ - என்று தெரிந்து கொள்ளும் உரிமை சிந்திக்கத் தெரிந்த ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும்
இருக்கிறது. பிறப்பிலிருந்து இறக்கும் வரை, மெய்யியல் கேள்வி மனதில் எழா வண்ணம் நம்
சமுதாயம் கட்டமைக்கப்பட்டிருக்கிறது. இது எவ்வளவு கொடூரமான சமுதாய சீர்கேடு.
நான்
எப்படியாவது கடலைக் கண்டுபிடித்தாக வேண்டும். வேறு யாருக்காக இல்லாவிட்டாலும்,
எனக்காக நான் கண்டுபிடித்தே தீருவேன்.
யாரும் எனக்கு உதவா விட்டாலும் பரவாயில்லை. அடிக்கடி என்னை விழுங்க முயற்சிக்கும்
சுறாக்களின் பார்வையில் படாமல் மட்டும் இருந்தால் சரி. என்னுடைய லட்சியப் பயணம்,
என் இனத்து மீன்களுக்கே தெரியவில்லை, சுறாவை குறை சொல்லி என்ன பயன்.
நிலத்தைப்
போல நீரும் ஒரு பரிமாணம் என்கிறார்கள். கடல் முழுக்க நீரால் நிரம்பி இருக்கும்
என்று நம்புகிறோம். நீருக்குள் வாழ்ந்து கொண்டிருந்தாலும், நீர் நிறைந்து அலை
அடிக்கும் கடல் எப்படி இருக்கும் என்று தெரிய எத்தனை நாள்கள் ஆகுமோ தெரியவில்லை.
கடலைத்தேடும் என்
பயணம் தொடர்கிறது.
***
*** ***
குறிப்பு:
ஆறறிவு
பெற்று சிந்திக்க தெரிந்த மனிதர்களின் கடவுளைத் தேடும் நிலை, கடலுக்குள் வாழ்ந்து
கொண்டு கடலைத் தேடும் மீனைப் போன்றதுதான். ஆறறிவு கொண்டு ஆராய்வதில், இறை நிலை பரிமாணத்தை
அறிந்து கொள்ள முடியாது. ஒளியும், நாதமும் கொண்ட மின்னலிழைப் பரிமாணமே இறையாக இருக்கலாம்.
'நாத விந்து கலாதி நமோ நமோ'
நாதம் - ஒலி விந்து - ஒளி, ஆதியில் தோன்றியவை.
கண்ணை மூடிக்கொண்டு ஒலியும், ஒளியும் இல்லாத உலகை சிந்தித்துப் பாருங்கள் தெரியும்.
கடவுள் இருப்பது இங்கே
மாடிக்கு வந்தது ஒரு நிலவு
மனதுக்குள் மலர்ந்தது பல கனவு
ஒலியாக நானும் ஒளியாக அவளும்
ஒன்றி இருப்போம் உயிராக நாளும்
பேச்சிலும் மூச்சிலும் புது வெள்ளம்
சிவசக்தியை அறிந்தது என் உள்ளம்
இறைவன்
இருக்கின்றானா? இறைவன் இருக்கின்றானா?
மனிதன்
கேட்கிறான்.. அவன் இருந்தால் உலகத்திலே எங்கே
வாழ்கிறான்?
எங்கே
வாழ்கிறான்?
நான்
ஆத்திகனானேன் அவன் அகப்படவில்லை
நான்
நாத்திகனானேன் அவன் பயப்படவில்லை
வீரா.. 01092026
நான் யார்?
நான் யார்? என்னைத்தான் நானறிவேன் என்னை இங்கு யாரறிவார்? பாசமிகு குடும்பமும் உறவும் நேசமிகு நட்பும் தோழரும் அரசு வங்கி கணக்குகளிலும் ஒப்ப...
-
சாமியார் ஆவது எப்படி? பொறந்தாலும் ஆம்பிளையா பொறக்கக்கூடாது ஞாயிற்றுக்கிழமை அதிகாலை. ஞானம் பிறந்து விட்டது எனக்கு. காப்பி குடிச்...
-
கானல்நீர் கனவுகள் நீங்கள் கனவு காண்பவர்களா? கனவில் இரண்டு வகை உண்டு தெரியுமா? ஒன்று, சகலரும் அனுபவிக்கும் கனவு. மற்றொன்று தியானத்தில் வருக...
-
நெஞ்சம் மறப்பதில்லை தாமரை மலரில் மனதினை எடுத்து தனியே வைத்திருந்தேன் கவியரசர் கண்ணதாசன் இயற்ற, மெல்லிசை மன்னர் விஸ்வநாதன் மெட்டமைக்க, இசை...